Trà gừng mật ong ấm nồng giúp chống thừa cân hiệu quả
Bạn có thể dùng trà gừng với mật ong hay chanh đều có tác dụng giảm cân như nhau.
Nguyên liệu:
- 4-6 lát gừng tươi
- 2 cốc nước chín
- ½ Quả chanh vắt lấy nước
- 1 -2 muỗng cafe mật ong
thực hành:
- Cắt gừng tươi thành một số loại lát mỏng to bản, vì cắt như vậy hương vị gừng trong tách trà sẽ dậy mùi và thơm hơn.
- Đổ nước vào chảo nhỏ, thả các loại lát gừng vào chảo.
- Đun sôi nước và để sôi nhỏ lửa trong vòng 10 phút.
- Sau đó, tắt bếp, bắc chảo xuống, rót trà ra cốc.
- Cho thêm nước cốt chanh và mật ong khuấy đều. Cuối cùng là thưởng thức trà khi còn nóng.
Uống trà gừng bộc trực giúp bạn lưu thông máu, tăng cường khả năng miễn nhiễm. Bạn có thể pha trà gừng uống vào sáng sớm mùa đông, giúp xua tan đi lạnh giá, vừa nhanh chóng vừa tốt cho sức khỏe.
Để giảm mỡ thừa đảm bảo hiệu qu ả và nhanh chóng,mời bạn tham khảo các sản phẩm thuốc giảm cân nặng hàng nhập khẩu chính hãng như Best Slim , Perfect Slim USA , Power Slim ...
0 nhận xét:
Đăng nhận xét